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[轉載]每天三杯水必喝 塑身又健康 [複製鏈接]

gary12019 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-4 12:15 AM|只看該作者
這篇文章讓我受益良多
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發表於 2014-12-4 12:23 AM|只看該作者
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thats right
i always drink a lot of water in a day to keep myself healthy

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發表於 2014-12-4 12:23 AM|只看該作者
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以收入日常知識中,感謝分享!

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發表於 2014-12-4 12:28 AM|只看該作者
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每天都喝三千CC的水!感覺差很多以前都喝飲料越喝越渴
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什錦水果 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-4 12:30 AM|只看該作者
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睡前喝水 不但防止血液變稠還會水腫唷~~~~哈哈哈




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qazwsx40317 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-4 12:33 AM|只看該作者
多喝水 早上喝 約間隔1小時就能補充一次ˊˇˋ
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發表於 2014-12-4 12:52 AM|只看該作者
跟我們在新訓的時候一樣~
只有喝水沒有喝其他飲料真的皮膚變得很好
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發表於 2014-12-4 01:01 AM|只看該作者
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每天喝2000CC的水真的有差,膚質上就可以很明顯看出來了,親身試驗過

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發表於 2014-12-4 01:03 AM|只看該作者
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恩 多喝溫開水 還有一天是要喝2000CC
要多做到對身體比較好

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發表於 2014-12-4 02:07 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
其實對一般上班族來說~一忙神魔都忘了!
~水~還會記得喝水呢??
期待自己記得~~
“每天-多喝水-是非常重要的”




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發表於 2014-12-4 04:01 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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matilda9603 該用戶已被刪除
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發表於 2014-12-4 04:25 AM|只看該作者
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對於已經多喝水,但還是胖的人來說,規律的運動跟有節制的飲食才會瘦。
知易行難,知易行難啊~~~
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發表於 2014-12-4 07:19 AM|只看該作者
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發表於 2014-12-4 07:49 AM|只看該作者
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不過水也不能喝太多 喝到水中毒也不好

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發表於 2014-12-4 07:54 AM|只看該作者
有時候半夜起來上廁所,也是要記得喝幾口水,預防晚上長時間未進水,就像新聞說得那樣 休克




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