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[生活]同學想戒菸,該怎麼幫他[複製鏈接]

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樓主
發表於 2011-11-19 08:29 AM|只看該作者|倒序瀏覽
最近跟我一起住的室友想戒菸,他抽菸的時間也不短了,也有八九年,但是他試過市面上的戒菸口香糖,尼古清,一大堆的都試過了,只是對他而言都沒有什麼成效,我想知道大家有沒有什麼比較推薦的方法,可以讓我去幫助他戒菸,畢竟他不抽菸對我們住在一起的人都好。
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頭香
發表於 2011-11-19 08:59 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
醫院不是有幫忙戒菸的療程 帶他去醫院問看看~好像是免費的

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  初級幼兒生(0/30)

鳳~ 火鳳

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發表於 2011-11-19 09:33 AM|只看該作者
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帶他去門診一下吧^^現在門診好像不用錢了~~~~~~~
不然去藥局買尼古青來貼~也蠻有效的
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發表於 2011-11-19 11:13 AM|只看該作者
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發表於 2011-11-19 11:14 AM|只看該作者
應該要多多盯著戒菸者
不然就陪他打球 健身之類的
不然一下下就又開始抽了




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發表於 2011-11-19 11:27 AM|只看該作者
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戒菸跟減肥一樣吧@@"
看得主要是意志力
要慢慢來
一天少一根!
另外現在政府已經有補助囉!!!!!!!!!!!!!!!!!!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2011-11-19 11:35 AM|只看該作者
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戒菸專線嘍
重點是他要很勤奮的去戒菸課程
如果愛去不去那就沒救了
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發表於 2011-11-19 03:59 PM|只看該作者
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現在有戒菸門診
挖 8.9年喔
只能先少抽  在慢慢借
一下不抽口能不太可能ˊ
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發表於 2011-11-19 09:05 PM|只看該作者
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其實要看他有沒有心而已
有心...不靠外物也可以戒掉
沒心...不管怎樣都是戒不掉的!!
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發表於 2011-11-19 09:43 PM|只看該作者
自己沒有毅力的話
別人怎麼幫都沒有辦法
還是要靠自己




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發表於 2011-11-19 10:10 PM|只看該作者
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找事讓他忙~
讓她沒有空閒的時間可以抽菸~
讓她沒有空就對了!

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發表於 2011-11-19 10:45 PM|只看該作者
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千萬不要想慢慢變淡慢慢變少,我認為要戒就直接不抽一口氣戒掉,我朋友都是這樣戒,但是...我沒有界的打算所以沒試過= =
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發表於 2011-11-20 08:21 PM|只看該作者
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我朋友有3-4個說要戒沒有一個人辦的到
戒煙要看他個人的意志力
能幫的最多只能口頭上的說說
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發表於 2011-11-20 08:23 PM|只看該作者
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多多鼓勵他嚕~其實戒菸真的事要靠自己的毅力和努力
不然不管怎麼幫~他還是有可能會去破戒的
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戒菸跟減肥一樣吧@@"
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