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| 【華人健康網編譯洪辰竺/台北報導】寒流再來襲,冷得像凍蕃薯,讓人瑟瑟發抖,不禁想趕快躲進溫暖的被窩,幫身體保暖;不過,也有人說,在寒冷的情況下可以燃燒更多脂肪,幫助減重,是真的嗎?有國外研究曾經指出,在寒冷環境下運動,可能會誘導人體內的鳶尾素的產生,如同開啟進燃燒棕色脂肪的引擎,進而幫助燃燒體內更多的脂肪!
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