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[討論]早餐吃麵包到底好不好?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-1-21 10:08 PM|只看該作者
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其實不太好  因為麵包 大多是用精製麵粉  吃多了本來就對身體不好  另一方面  麵粉  是很多台灣人過敏的主要原因之一
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發表於 2018-1-21 10:14 PM|只看該作者
沒啥問題啊  不然早上還要花時間買早餐

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nd704 該用戶已被刪除
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發表於 2018-1-21 10:18 PM|只看該作者
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以前都這樣吃,吃著吃著好像身體也變差了,後來飲食習慣改變,自己感覺身體狀況有恢復了~~
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發表於 2018-1-21 10:26 PM|只看該作者
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偶爾吃吃還好啦
現在早餐店娜麼多,趕時間也可以隨便拿個三明治走阿
有菜有肉

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發表於 2018-1-21 10:41 PM|只看該作者
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吃一兩次還好
但吃久了營養好像不均衡
現在最少也吃個三明治




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發表於 2018-1-21 10:50 PM|只看該作者
前一陣子有人三餐都是一直吃麵包,後來好像得糖尿病,要小心!!

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發表於 2018-1-21 10:50 PM|只看該作者
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很不錯啊..只是少吃過度加工的麵包 !!
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天龍鼠人 該用戶已被刪除
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發表於 2018-1-21 10:53 PM|只看該作者
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zero5252 該用戶已被刪除
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發表於 2018-1-21 10:58 PM|只看該作者
有些人會因為這樣導致胃酸分泌過多就不舒服
所以可能還是要看人吧

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發表於 2018-1-21 11:31 PM|只看該作者
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我也這樣吃了好多年
主要是省時吧




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發表於 2018-1-21 11:39 PM|只看該作者
在台灣早餐也就那些選擇吧
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發表於 2018-1-21 11:46 PM|只看該作者
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blajack 該用戶已被刪除
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發表於 2018-1-21 11:48 PM|只看該作者
光吃麵包似乎不太均衡,可以買點其他的補充

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發表於 2018-1-21 11:49 PM|只看該作者
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可以阿
只是不要多加一些果醬
其他加工食品都ok
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-1-21 11:50 PM|只看該作者
老一輩 是不可能接受的 我指冷食 早上不來點熱的 感覺都是塞牙縫 假的




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