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[轉載] 不運動就能擁有水蛇腰!超簡單的減肥法[複製鏈接]

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發表於 2014-4-29 11:34 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

翻開時尚雜誌,映入眼簾的便是鮮豔的春裝。春天近了固然開心,卻是要與厚大衣及顯瘦的黑緊身褲說再見的時期,正因為是難以遮掩體型的季節,不如以”不痛苦的減肥法”來擁有輕盈的身材吧!

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ty200314 該用戶已被刪除
發表於 2014-4-29 05:10 PM|顯示全部樓層
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姿勢正確真的很重要!!
像我以前都姿勢還不錯,那時候怎麼吃都不太胖
後來姿勢開始不正確後狂胖= =

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發表於 2014-4-29 11:56 PM|顯示全部樓層

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fukadarie 該用戶已被刪除
發表於 2014-4-30 10:23 PM|顯示全部樓層
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現在邁入30歲了
新陳代謝真的變得比較慢
以前年輕時 不管吃再多
只要運動的幾天 或是少吃一點
一下就瘦回來了
現在可能就算是少吃 也不見得可以瘦得回來
謝謝分享這麼好的方法

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發表於 2014-5-3 07:59 AM|顯示全部樓層
受益良多.... 原來姿勢也會影響到.....




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發表於 2014-5-3 08:09 AM|顯示全部樓層
感謝大大的分享. 最近有點胖了, 正想減一減

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發表於 2017-7-17 08:13 PM|顯示全部樓層
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要趕快來試試!
希望可以真的瘦下來
加油!!謝謝你的分享  

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發表於 2017-7-19 10:48 PM|顯示全部樓層
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  初級幼兒生(0/30)

粉紅女孩兒。

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發表於 2017-7-20 10:02 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
感謝分享,這些知識在日常生活中也是很受用啊
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發表於 2017-7-22 07:43 AM|顯示全部樓層
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多謝分享,以後會多注意姿勢




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發表於 2017-9-18 09:49 PM|顯示全部樓層
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我是奉行能站著就不坐著
所以常常上班上到一半就站起來或者蹲著
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發表於 2017-9-19 04:02 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
生完小孩就瘦不下來
謝謝分享
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發表於 2017-9-20 02:47 AM|顯示全部樓層
謝謝分享
有很多矯正骨盆姿勢的減肥法
也都是針對姿勢不良的人很有效果
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發表於 2017-9-20 02:11 PM|顯示全部樓層
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哇...原來姿勢不正確也會造成變胖的原因喔....感謝感謝
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發表於 2017-9-22 10:09 PM|顯示全部樓層
受益良多.... 原來姿勢也會影響到.....




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