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[討論]退伍後各位3千還可跑幾分鐘呢? [複製鏈接]

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樓主
發表於 2010-12-17 02:57 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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我在部隊期間3千可在12分內,不過現在真的卡油了~有能跑完就算不錯了~一年不如一年~唉
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頭香
發表於 2010-12-17 03:52 PM|只看該作者
退伍前13min半 退伍後 公司有健身房 可是掉到17min
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發表於 2010-12-17 04:00 PM|只看該作者
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能跑完算不錯拉 +1
一退廢一半
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發表於 2010-12-17 04:02 PM|只看該作者
退伍半年就跑不動了= =...
平時有沒有運動真的有差
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發表於 2010-12-17 04:03 PM|只看該作者
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退伍過後只能自我要求了,想起以前跟大伙一起跑步真是美好的回憶了~
現成老百性了我連17分也達不到了~呵




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神木與瞳 該用戶已被刪除
6
發表於 2010-12-17 04:16 PM|只看該作者
痾~
自從退伍後就沒時間跑三千嚕~
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夜之弦 該用戶已被刪除
7
發表於 2010-12-17 04:17 PM|只看該作者
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rain4360 該用戶已被刪除
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發表於 2010-12-17 04:32 PM|只看該作者
退伍過後只能自我要求了

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發表於 2010-12-17 04:53 PM|只看該作者
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當時跑在13m20s下
現在大蓋20m

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發表於 2010-12-17 05:02 PM|只看該作者
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退伍之後.
有機會跑步的時間也很少吧.
除非自我要求.




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f59070035 該用戶已被刪除
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發表於 2010-12-17 05:11 PM|只看該作者
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能跑完已經算很厲害了,我可能都跑不玩了吧,沒有動力了

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maxwangKi 該用戶已被刪除
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發表於 2010-12-17 05:14 PM|只看該作者
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15分32秒吧
挺累人的呢
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發表於 2010-12-17 05:29 PM|只看該作者
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15分出現了~不知還有人更強嗎?自我要求~
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sj9065 該用戶已被刪除
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發表於 2010-12-17 08:35 PM|只看該作者
目前應該可以跑13分吧
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發表於 2010-12-17 08:39 PM|只看該作者

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