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[聊天]B群什麼時間點吃比較好? [複製鏈接]

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發表於 2022-11-15 09:01 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
早上吃吧,有的人晚上吃了B群反而會影響睡眠品質

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發表於 2022-11-15 09:07 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
各人體質大不同
有些人晚上吃B群會睡不著
還是會有人晚上吃B群照睡不誤
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2022-11-15 10:22 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
我的身體對於B群很有反應我都早上吃就可以有精神一整天甚至晚上偶爾還會睡不著
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2022-11-15 10:54 PM|只看該作者
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我都是早餐後,和其它藥物一起吃,也就是早上吃

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發表於 2022-11-15 11:17 PM|只看該作者
我通常B群都是早上吃完早餐後吃的!!




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發表於 2022-11-15 11:51 PM|只看該作者
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b群的話我也都是早上吃
吃完直接出門上班
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2022-11-16 12:12 AM|只看該作者

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發表於 2022-11-16 02:56 AM|只看該作者
覺得可以改用喝的,吸收更快
我自己是有在喝雪力旺,都是隨餐飯後喝
之前看到民視的醫學大聯盟推薦才買來喝
氣色改善蠻多
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發表於 2022-11-16 09:27 AM|只看該作者
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建議你上網google一下,有許多健康雜誌或社群都有分析關於B群怎麼食用
以及有哪些食物其實也是富含B群成分
還有怎麼吃,什麼時間吃比較好
這些相關的資訊其實網路上查到的資訊會更多
也打破一般人對於B群會睡不著的迷思

另外也要檢視自己的生活習慣
如果你每天很晚睡,睡眠時間不夠
補再多B群也沒有用
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發表於 2022-11-16 10:17 AM|只看該作者
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B群晚上吃會不會睡不著因人而異
如果你會,那就白天吃




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發表於 2022-11-16 10:26 AM|只看該作者
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誰跟你吃B群?
正常人吃什麼B群
也是啦 怪不得在這邊發文

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發表於 2022-11-16 11:15 AM|只看該作者
很多藥師都建議早餐過後服用
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發表於 2022-11-16 11:39 AM|只看該作者
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只知道從事要輪班或是常常熬夜的人.每天吃B群.會有幫助的.我也是上班前就吃一顆

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發表於 2022-11-16 11:48 AM|只看該作者
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個人都是早上吃完早餐接著吃,覺得有差,整天的精神體力會好一點!

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發表於 2022-11-16 11:54 AM|只看該作者
應該是迷思吧?雖然b群應該是白天吃比較好吸收沒錯




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