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[聊天]有人也是年紀越大食量越小嗎? [複製鏈接]

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發表於 2022-9-14 08:19 AM|只看該作者
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年紀越大新陳代謝越慢,少吃點對身體也比較好
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發表於 2022-9-14 08:32 AM|只看該作者
看食慾好不好吧
感覺我食量大概在0.5~1.5人份左右
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發表於 2022-9-14 09:16 AM|只看該作者
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真的年紀大後食量會變少,沒辦法跟學生時代比
現在完全不會想去吃外面吃到飽燒烤,超不划算
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發表於 2022-9-14 09:20 AM|只看該作者
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年紀越大 越不適合暴飲暴食
也越注意能吃的種類 避免造成身體負擔
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發表於 2022-9-14 09:51 AM|只看該作者
隨著年紀增長 食量不是都會慢慢變少嗎

年輕不就是無止盡的胃跟不發胖的身材讓人羨慕嗎




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發表於 2022-9-14 10:03 AM|只看該作者
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食量應該是平時累積的吧
平常如果每餐都吃很多 那食量就一定會增加
相反的有節制在控制的話 就會慢慢下降
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發表於 2022-9-14 10:09 AM|只看該作者
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一般是這樣,年紀越大消化功能越弱,飯量就越小,但不絕對,因人而異
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發表於 2022-9-14 02:03 PM|只看該作者
還好耶 個人到目前為止食量都差不多 也沒啥大變化
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發表於 2022-9-14 02:05 PM|只看該作者
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以前大學三不五時就能約個吃到飽,去也是超級回本。過30後整個變超弱,兩盤下去就差不多停了,更不用說燒烤那種,肉吃的更少....

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現在四十幾歲,已經吃不多了,,,




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發表於 2022-9-14 03:01 PM|只看該作者
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個人主觀相信一般正常人的食量變化和氣力盛衰,都有成長期和衰退期,而那並不因年齡的增長而呈現單向變化,而是取決於發育成長時期和年老衰退時期。

所以個人主觀相信人上了年紀在生理機能狀態上食量通常不可能變大,不如說吃了超出身體能負荷的食量時反而比年輕發育成長時期的狀態更容易吃出病。
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發表於 2022-9-14 04:22 PM|只看該作者
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想像中閣下一定瘦不到那去!
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發表於 2022-9-14 05:52 PM|只看該作者
很正常吧
消耗減低了
就會吃少一點了吧
不然後容易肥胖
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發表於 2022-9-14 06:48 PM|只看該作者
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年紀大本來食量就會變小,因為代謝變差了阿
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年紀越大後 就不會想吃太多




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