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[聊天] 一直瘦瘦的怎麼辦  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-9-18 09:43 AM|顯示全部樓層
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三餐雞排珍珠奶茶好吃又過癮
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發表於 2018-9-18 09:56 AM 來自手機|顯示全部樓層
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瘦很好啊...但年紀大了還是有點肉比較好看~~
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發表於 2018-9-18 10:10 AM|顯示全部樓層
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我覺得很好了,因為我都胖胖的。

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發表於 2018-9-18 10:25 AM|顯示全部樓層
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哀你真是身在福中不知福阿哈哈哈
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發表於 2018-9-18 10:29 AM|顯示全部樓層
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吃多一點米飯, 吃完就睡, 不運動, 相信能快速變胖了




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發表於 2018-9-18 01:56 PM|顯示全部樓層
想要有好的體態除了飲食之外最重要的真的就是運動了!@!!

如果身體機能狀況不好的話只會一直維持原樣而已!!

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發表於 2018-9-18 02:17 PM|顯示全部樓層
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可以多吃一點阿
2,3個小時餓了就吃一下
沒有吃不胖的啦
只有吃不夠多的
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catmustache 該用戶已被刪除
發表於 2018-9-18 02:36 PM|顯示全部樓層
運動加上多吃,再來就是改變生活環境
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發表於 2018-9-18 02:36 PM|顯示全部樓層
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順其自然就好了,管那麼多做啥呢
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發表於 2018-9-18 02:37 PM|顯示全部樓層
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隨這年紀越大  代謝會越慢  
多珍惜這種瘦瘦的日子吧




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發表於 2018-9-18 02:40 PM|顯示全部樓層
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發表於 2018-9-18 02:44 PM|顯示全部樓層
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早餐多吃一點 很容易胖 我覺得早上吸收是最好的
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發表於 2018-9-18 02:46 PM|顯示全部樓層
那就待在家好好的增肥了  有些是體質的和遺傳的問題
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真好欸
哈哈
我好羨慕長不胖的欸

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發表於 2018-9-20 10:40 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
瘦不是挺好的嘛,可以多做運動增加肌肉。




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