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[討論]晚上過了12點肚子好餓想吃東西,有甚麼好方法可以克制自己呢?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2016-4-24 11:02 AM|只看該作者
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其實可以喝杯溫水就可緩和
不然真的不行喝個果汁 如瓶果汁等, 事後漱個口就好
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發表於 2016-4-24 11:07 AM|只看該作者
別折磨自己了,享受當下,盡情的大快朵頤吧
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發表於 2016-4-24 11:08 AM|只看該作者
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我都是告訴自己快睡覺快睡覺
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發表於 2016-4-24 11:10 AM|只看該作者
就吃消夜啊
不然是要餓死嗎
簡單的事都不會解決喔
很容易吧
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發表於 2016-4-24 11:52 AM|只看該作者
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直接去睡覺吧 孩子~




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發表於 2016-4-24 11:59 AM|只看該作者
一直灌水吧  不然就做一些事讓自己忘記肚子餓

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發表於 2016-4-24 04:30 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
就去睡覺吧
一覺到天亮 吃早餐
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發表於 2016-4-24 04:50 PM|只看該作者
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喝牛奶 找餅乾泡麵之類的吧
不然就是灌水之後睡覺
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發表於 2016-4-24 04:55 PM|只看該作者
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我會喝低酯牛奶加熱

有飽足感熱量也還好
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linbunny 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-24 04:57 PM|只看該作者
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會吃欸  可是不會吃很多就是了
人生苦短不想餓到自己




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aaron50606 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-24 05:17 PM|只看該作者
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就是要有意志力阿 加油 習慣就好了
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發表於 2016-4-24 05:22 PM|只看該作者
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就去煮一鍋泡麵並且放蛋與丸子和豬血糕~然後再去量體重~就會倒掉去睡覺~!

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發表於 2016-4-24 05:29 PM|只看該作者
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喝很多水哈哈


然後睡覺 應該不會尿床啦

至少我沒有哈哈哈
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發表於 2016-4-24 05:31 PM|只看該作者
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肚子餓..睡不著..

麵包,牛奶,蘿蔔糕,米糕,熱狗,鹹酥雞 伺候。

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發表於 2016-4-24 08:56 PM|只看該作者
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轉移注意力...點開謎片意淫一下,然後睡覺




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