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| 本帖最後由 ktcheng0 於 2023-7-25 07:44 AM 編輯
以前比較常去吃,現在很少去吃了.主要是食量也變小了.
我以前去吃的習慣是:一開始一定先吃生菜沙拉,再開始吃熟食,一次都夾少量.這樣才不會感覺好像有很多食物的飽足感.
至於夾一些跟別人分食,我都會先問一下.有需要就幫夾.
至於吃很多跟很少的人,那是個人飲食習慣,我管不著所以沒差. ... |
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