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標題: 腰圍少了5吋，肚皮卻鬆跨怎麼辦? [打印本頁]

作者: EmeryBoyert9 時間: 2019-4-17 10:56 AM 標題: 腰圍少了5吋，肚皮卻鬆跨怎麼辦?

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作者: adomu3 時間: 2019-4-17 10:52 PM

半年5吋很快耶, 這難怪肚子會鬆垮
是從生完就開始算嗎?
我也是想減肥, 消風後都會皺皮嗎?

作者: HallePerryh11 時間: 2019-4-18 11:51 PM

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作者: cancer6699 時間: 2019-4-20 11:41 PM

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作者: bayka 時間: 2019-4-21 01:15 AM

我是維持了好一段時間差不多也1年吧
是有感覺好一點但還是會有點鬆鬆的

作者: stan546 時間: 2019-4-21 09:47 PM

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作者: stu892219 時間: 2019-10-10 04:00 PM

你可以上健身房，去做局部的重量訓練，讓自己的皮變緊一點，還可以再順便瘦身

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