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標題: 認識女生久了之後會怎麼說你的外貌 [打印本頁]

作者: ghost1986 時間: 2017-7-8 12:46 PM 標題: 認識女生久了之後會怎麼說你的外貌

我有認識高中的女性朋友
上大學之後的兩年
我高中時期的朋友看到我的時候
她會說這是現在的妳嗎好胖喔哈哈
她說了這句話之後
我就決定開始減肥
結果我花了兩個月瘦了19公斤
大學的女同學看到都說我怎麼瘦一大圈
然後我就說只要受到屈辱
人人都從肥宅瘦成魯蛇
以上就是我大學時期經歷
謝謝各位閱讀這篇文章

作者: jjbert 時間: 2017-7-11 01:31 PM

恭喜瘦身成功
不過培養自信是更重要的

作者: ghost1986 時間: 2017-7-11 02:38 PM

jjbert 發表於 2017-7-11 01:31 PM
恭喜瘦身成功
不過培養自信是更重要的

到了現在我還是有在繼續運動
養成習慣了

作者: jia_MAX 時間: 2017-7-12 01:16 AM

有毅力一定可以成功~瘦身成功

作者: ghost1986 時間: 2017-7-12 10:45 AM

jia_MAX 發表於 2017-7-12 01:16 AM
有毅力一定可以成功~瘦身成功

透過毅力也可以成為你的成就
現在也養成了習慣

作者: BIBIBIBIBIBI 時間: 2017-7-12 05:26 PM

恭喜瘦身成功
你贏得了健康還有別人對你的眼神關注

作者: gary3557 時間: 2017-7-13 12:07 AM

這毅力~也太厲害了~
我也很想運動阿~= =
下班就累了 ....

作者: windointe 時間: 2017-7-15 09:32 PM

又胖又瘋癲....真想一權K下去XD

作者: ghost1986 時間: 2017-7-16 12:08 AM

gary3557 發表於 2017-7-13 12:07 AM
這毅力~也太厲害了~
我也很想運動阿~= =
下班就累了 ....

重點你要堅持才形
就算是疲憊我也會做

作者: gary3557 時間: 2017-7-16 01:42 AM

ghost1986 發表於 2017-7-16 12:08 AM
重點你要堅持才形
就算是疲憊我也會做

在家裡運動嗎?
還是會到外面呢?
現在不少人好像流行上健身房
不然下班都天黑了

作者: ghost1986 時間: 2017-7-16 08:31 AM

gary3557 發表於 2017-7-16 01:42 AM
在家裡運動嗎?
還是會到外面呢?
現在不少人好像流行上健身房

有個運動叫平板支撐你可以上網查一下就知道了
這個運動在家裡做就行了

作者: gary3557 時間: 2017-7-17 10:50 PM

ghost1986 發表於 2017-7-16 08:31 AM
有個運動叫平板支撐你可以上網查一下就知道了
這個運動在家裡做就行了

好喔~ 謝謝你的建議^^
剛剛去看了一下~
原來就是這個
幾年前有短期做了幾個禮拜...
最後實在太累就不了了之了 xd

作者: ghost1986 時間: 2017-7-17 11:51 PM

gary3557 發表於 2017-7-17 10:50 PM
好喔~ 謝謝你的建議^^
剛剛去看了一下~
原來就是這個

就因為會辛苦
才更應該做
這樣才能瘦一圈我現在都做20分鐘

作者: windointe 時間: 2017-7-23 09:14 PM

建議上健身房改變體態吧! 增肌減脂後整個人都會不一樣!

作者: ghost1986 時間: 2017-7-24 11:17 AM

windointe 發表於 2017-7-23 09:14 PM
建議上健身房改變體態吧! 增肌減脂後整個人都會不一樣!

我也想健身但沒有多餘的money
如果可以我還是想待在沒有人煙稀少的地方
畢竟我平常運動的習慣就是全裸因為比較放的開

作者: windointe 時間: 2017-7-24 09:39 PM

ghost1986 發表於 2017-7-24 11:17 AM
我也想健身但沒有多餘的money
如果可以我還是想待在沒有人煙稀少的地方
畢竟我平常運動的習慣就是全裸因 ...

那自己在家做鄭多燕呢? 或是學瑜珈之類的

作者: ghost1986 時間: 2017-7-24 10:50 PM

windointe 發表於 2017-7-24 09:39 PM
那自己在家做鄭多燕呢? 或是學瑜珈之類的

我是看了一種運動叫平板支撐
我平常就是做這個

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