日誌
肌少症(肌力減弱)，怎麼治？Part-II(建議善存+多喝豆漿+多喝茶) ... ...
故事：
【十點不一樣】罹肌少症 醫:研究發現10年內死亡率提高
肌肉消風是老人失能殺手！致死率高2.4倍！ 健康2.0
肌少症，怎麼治？(建議善存+多喝豆漿、茶+500毫克維他命C+蔓越莓汁+藍莓汁+桑葚汁)
告訴我們：
肌少症（Sarcopenia），診斷及分級標準：包含三個部份-肌肉量減少 (low muscle mass)、 肌力減弱 (low muscle strength)及低身體功能表現（low physical performance）。
Mice Lacking Skeletal Muscle Actin Show Reduced Muscle Strength
缺乏骨骼肌肌動蛋白的小鼠顯示降低的肌肉強度
罕病天使-陳婉坪的線狀體肌肉病變，怎麼治？(缺鎂鋅錳，建議善存+豆漿+茶。)
告訴我們：
肌動蛋白(actin protein)對細胞運動和肌肉纖維的緊張（肌肉張力、肌肉收縮）很重要。
肌肉張力（殘餘肌肉張力或張力）是肌肉的連續和被動局部收縮
肌動蛋白的成核需要亞微摩爾濃度的Mg2+(鎂離子)
Mn2+(錳離子)具有相同的功能。
肌動蛋白是一種ATPase(ATP酶)，肌動蛋白活化的ATPase的活性，也取決於Mg2+(鎂離子)的濃度。
總結以上：
建議一天一粒男性/女性善存
醫生想切除癌細胞卻把中段以下的胰臟切除，胰臟如何再生？(建議善存+豆漿)
告訴我們：
豆類，各種胺基酸(蛋白質)都有。(要產生肌動蛋白一定也需要各種蛋白質合成)
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發表評論評論 (1 個評論)
- 回復 thelord2009
- 如果肌力減弱不是缺少肌動蛋白(actin protein)，可能是缺少鈣引起肌肉收縮。
肌少症(肌力減弱)，怎麼治？Part-II(建議善存+多喝豆漿+多喝茶)
http://www.eyny.com/blog-5788411-776265.html
告訴我們：
肌動蛋白(actin protein)對細胞運動和肌肉纖維的緊張（肌肉張力、肌肉收縮）很重要。
肌肉張力（殘餘肌肉張力或張力）是肌肉的連續和被動局部收縮
缺乏骨骼肌肌動蛋白顯示降低的肌肉強度
如果肌力減弱不是缺少肌動蛋白(actin protein)
Calcium triggers contraction by reaction with regulatory proteins that in the absence of calcium prevent interaction of actin and myosin.
鈣通過與調節蛋白發生反應來觸發收縮，調節蛋白在缺乏鈣的情況下，阻止肌動蛋白和肌球蛋白的相互作用。
節錄自https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1334730/
Ca2+ ions play an important role in muscle contraction by creating interactions between the proteins, myosin and actin.
Ca2+(鈣)離子通過在蛋白質，肌球蛋白和肌動蛋白之間產生相互作用，在肌肉收縮中發揮重要作用。
節錄自https://teaching.ncl.ac.uk/bms/wiki/index.php/Calcium_ions
豆漿(https://yingyang.911cha.com/dWE=.html )
及
茶(https://yingyang.911cha.com/OWY2.html )
也含有鈣
