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lovenewlife 發表於 2012-6-13 12:34 PM

大家都怎麼選瑜珈教室?

平常有在做其它運動
聽朋友說瑜珈不錯   柔軟度會變好
想嘗試看看(我柔軟度很差)

本來打算直接去朋友上課的地方
但離我家跟上班地點實在太遠，只好另外找
健身會館、瑜珈教室還蠻多的....不知道該怎麼選才好
不同的瑜珈教室環境會差很大嗎?
台北的話推薦哪些?


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madoka7 發表於 2012-6-14 12:09 AM

老師上課方式、環境、費用、離家遠近這幾個因素吧，建議你可以先找離家近的幾個地方上看看，看喜不喜歡這個老師上課的方式再說~

pop41 發表於 2012-6-15 11:13 AM

我覺得環境有差.....
跟朋友合購過某瑜珈課程，教室又小又舊，瑜珈墊還有股味道
上了幾堂課我就沒去了....因為課也超難排到的

後來又陪朋友去幾間瑜珈教室體驗
目前覺得環境最優的是pure yoga
上課的教室很寬敞，不會很卡~或打到旁邊的同學
教室外還有沙發休息區~沐浴間很多也不用等...
然後不會有詭異的味道~
大大可以去體驗~現在蠻多會館都有開放試上
差不多就一堂課    也不用付費  可以比較個幾間再看要去哪...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>

王者王 發表於 2012-6-15 08:00 PM

要去的話就到大一些的會館去上
這樣學得會比較好

madoka7 發表於 2012-6-15 09:38 PM

環境很重要沒錯，但最重要的還是老師，老師上的不好再豪華的教室都沒用，當然環境也不能太差才是~<br><br><br><br><br><div></div>

monsters_5139 發表於 2012-6-17 02:13 PM

我看應該是視乎你自己想那些班的呢

gt12324 發表於 2012-6-20 12:32 AM

筆記記錄當中~
各位大大們提供的經驗及建議都不錯
改天來找看看{:31:}

lovenewlife 發表於 2012-6-21 07:21 PM

pure  yoga慶城館離我公司不遠
找到官網免費體驗的頁面     找一天去上看看好了      
不知道有沒有推薦的課程跟老師?
那附近還有其他推薦的瑜珈教室嗎?

唐三藏 發表於 2012-6-21 10:10 PM

昱驊還不錯,可以自行上網查一下,避免廣告嫌疑
教室很陽春,沒有淋浴間,但我覺得老師都教的不錯,
重點是價位很划算,就看你要的是那一種

licute 發表於 2012-6-22 07:22 PM

救國團也有瑜珈課可以上(收過傳單)，就不知老師跟環境如何  不知有沒有大大去上過{:39:}<br><br><br><br><br><div></div>

foot000ball2000 發表於 2012-12-28 08:18 PM

好的瑜珈老師是要看你個人的感覺~
有人覺得做2小時冥想就是瑜珈
也有人是做高強度的拉筋的瑜珈
在來是熱瑜珈~~我試過36度....黏黏的很不好受
~~最後重點...老師每節課基本上都有位學生而改變的變化~有這種老師ㄛ!!我遇過

yyyyyyellow 發表於 2012-12-30 11:09 PM

(1)距離(2)費用(3)環境(4)老師~缺一不可
建議可以先試上一個禮拜左右
老師不好動作沒什麼變化，會讓你沒有想上的動力
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